Accompagnement pour les femmes - Adultes - Ados -
Hypersensibilité - Gestion des émotions - Anxiété - Stress - Difficultés relationnelles ou de couple - Culpabilité excessive et loyautés familiales - Manque d'estime de soi - Retrouver sa place -
Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), Nice ou 100 % en visio
Véronique Di mercurio - Psychopraticienne
1.
Accompagnement TCC pour les femmes
La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) aide à mieux comprendre vos schémas de pensées, vos émotions, votre hypersensibilité et vos comportements afin de reprendre votre place en tant que femme.
Cet accompagnement offre des outils concrets pour retrouver votre équilibre, reprendre confiance en vous et être enfin vous même, en paix, sans culpabilité.
Séance en ligne ou en présentielle
2.
Accompagnement individuel pour apaiser vos émotions
La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) en individuelle aide à comprendre vos difficultés, identifier vos pensées et comportements bloquants, afin de trouver des stratégies concrètes pour mieux gérer vos émotions (anxiété, stress, hypersensibilité) et améliorer la façon dont vous vous sentez.
Séance en ligne ou présentielle
3.
La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) en couple est un soutien pour améliorer la communication, désamorcer les conflits et renforcer la complicité, grâce à des outils concrets et adaptés à la situation.
Séance en ligne ou présentielle
Accompagnement de couple pour gérer les conflits
Mon approche
Mon approche s’inscrit à la croisée du développement personnel, de la psychologie humaniste et de pratiques inspirées du bouddhisme, de la pleine conscience, de la CNV (Communication Non Violente) et de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Je vous accueille dans un espace bienveillant, chaleureux et sincère,
où chacun peut déposer ce qu'il traverse et être pleinement entendu, sans masque ni jugement.
Un espace pour respirer, mettre du sens et vous retrouver.
J’accompagne tout particulièrement les personnes hypersensibles confrontées à des parcours de vie et des relations éprouvantes.
Mon intention est de vous aider à mieux comprendre vos mécanismes émotionnels, à apaiser vos conflits intérieurs ou relationnels, et à retrouver une clarté intérieure ouvrant la voie à de nouveaux choix plus apaisés.
Mon accompagnement est à la fois doux et structurant, fondé sur des outils concrets et applicables au quotidien, pour soutenir un mieux-être mental et émotionnel durable.
En travaillant ensemble, nous pouvons identifier les schémas de pensée limitants et les comportements délétères, pour les remplacer progressivement par des pensées et des actions plus justes et alignées.
Chaque personne étant unique, je propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à votre histoire.
Ici s’ouvre un espace pour vous, pour comprendre, évoluer et vous reconnecter à vous-même.
Je propose des séances de thérapie 100 % en ligne, adaptées à votre rythme et à votre situation, pour un accompagnement en TCC efficace depuis chez vous
À propos
Depuis toujours, je suis profondément touchée par la complexité de l’esprit humain et par ce qui nous traverse en silence. J’aime comprendre ce qui nous freine, ce qui nous transforme, et comment chacun peut, à son rythme, retrouver un chemin plus apaisé et plus libre.
Très tôt, je me suis intéressée à la psychanalyse, aux mouvements inconscients et aux liens que nous tissons avec les autres.
Cette curiosité est devenue un fil conducteur jamais interrompu. Avec les années, elle s’est transformée en un véritable chemin.
Avant de me consacrer à l’accompagnement, j’ai moi-même exploré différentes approches thérapeutiques, par envie ou par besoin de mieux comprendre mes émotions et mes comportements. J’ai beaucoup lu, appris, questionné… mais, surtout, j’ai vécu.
Hypersensible, j’ai traversé des périodes de doute, de bouleversements et de transformations profondes qui ont façonné ma manière d’être au monde.
Au cœur de ces expériences, une évidence s’est imposée à moi : accompagner l’autre faisait sens, profondément
Aujourd’hui, en tant que psychopraticienne, j’utilise l'approche de la TCC pour vous aider à mieux comprendre le lien entre vos pensées, vos émotions et vos comportements, à l’aide d’outils concrets, respectueux de votre rythme et de votre histoire.
Je crois profondément que le changement est toujours possible, même lorsqu’il semble fragile ou lointain. C’est cette conviction qui guide ma présence à vos côtés, avec respect, douceur et authenticité.
Si vous êtes ici, c’est peut-être qu’une part de vous cherche du sens, du soulagement ou une écoute profonde.
Je suis là pour vous accompagner.
Prenons le temps d’écrire la suite, ensemble.
Les hommes ne sont pas perturbés par les choses mais par la vision qu'ils en ont.
- Albert Ellis -
TÉMOIGNAGES
Patricia P.
Je consulte ce thérapeute pour des troubles obsessionnels compulsifs et l'expérience est très positive. Dès la 1ère séance je me suis sentie en confiance et comprise, mes progrès me permettent de retrouver un quotidien plus équilibré. Je recommande vivement
Camille S.
Étant une personne qui se renferme beaucoup et qui a du mal à exprimer ce qu’elle ressent, Véronique m’a aidée à ne pas avoir peur de dire les choses, et surtout à les dires correctement. Je me suis énormément ouverte aux autres grâce aux séances effectuées avec elle et me sens plus apaisée et en accord avec moi même
Karine V.
Je sors d'une visio avec Véronique.
Je suis enchantée ! J'ai adoré son approche et son professionnalisme : écoute active me permettant d'identifier certains de mes points de blocage dés cette 1ere séance ! Je suis ravie. Merci Véronique. A très bientôt.